'Ik ben de blijste bewoner van Groenendaal!'

Welke zorg krijg je van Zorggroep Achterhoek en waarom krijg je dit?
Ik woon nu ongeveer een jaar bij Groenendaal. Ik heb elke dag een contactmoment met iemand van de begeleiding, en dat vind ik heel fijn. Ik kan altijd bij ze terecht! Vaak hebben we het dan over hoe het met me gaat en hoe ik me voel. Ik heb veel last van paniekaanvallen, dus dat is ook vaak onderwerp van gesprek. Ze helpen me door er voor me te zijn en te luisteren. Ook helpen ze me door te reflecteren en te relativeren, want ik kan dingen in mijn hoofd nog wel eens heel groot maken terwijl het eigenlijk niet zoveel voorstelt. Als ik ’s avonds een paniekaanval heb dan loop ik vaak nog even naar beneden voor een gesprekje. Als ik dat niet doe en ga slapen als ik een aanval heb dan slaap ik heel slecht en heb ik er de volgende dag weer last van. Er is altijd iemand, zelfs ’s nachts. Als ik dan om 02.00 uur nog behoefte heb aan een gesprekje dan kan dat. Dat is zo fijn! Ik ben zo blij dat ik hier woon, ik denk dat ik de blijste bewoner van Groenendaal ben!

Wat deed je 5 jaar geleden? Waar woonde je? Werkte je? Kreeg je toen ook begeleiding?
5 jaar geleden woonde ik op de Stationsstraat in Doetinchem. Ik kreeg toen twee keer per week ambulante begeleiding, ik kon altijd bellen maar dat deed ik eigenlijk niet. Die twee keer per week was niet genoeg. Ik ging wel naar een dagbesteding waar je creatief bezig kunt zijn en een praatje kunt maken.

Hoe ziet je leven er op dit moment uit? Wat doe je op een dag?
Ik volg een opleiding HBO ICT Deeltijd. Een keer per week ga ik naar Arnhem en een keer per week heb ik ’s avonds les. De rest is zelfstudie, dus ook veel verantwoordelijkheid om het zelf allemaal in te delen. Dat lukt me aardig goed! Alleen door de paniekaanvallen heb ik niet altijd genoeg tijd om alles af te krijgen. De leraren houden hier rekening mee, ik kan bijvoorbeeld voor een herkansing gaan zodat ik 4 weken extra de tijd heb om iets af te maken. Ik kook hier eigenlijk nooit zelf, ik schuif graag beneden aan. Het is zo fijn en luxe dat het eten klaar staat, ook proef ik zo nieuwe dingen. Ik heb wel met mezelf afgesproken dat ik alles wat er op tafel komt probeer. Zo heb ik laatst bijvoorbeeld voor het eerst garnalen gegeten. Ik vond het niet heel lekker, maar ik heb het wel geproefd! Samen stellen we elke week een weekmenu samen. Hier kun je dan ook je voorkeur aangeven wat je lekker vindt en dan bedenken we samen een menu. Het is heel gezellig! Soms blijft er wel eens wat over en dan vries ik een maaltijd in. Dat is mooi handig als ik laat terug ben van school, dan heb ik altijd nog een portie in de vriezer liggen dat ik als ik terug ben kan opeten.

Wat vind je leuk om te doen op een dag?
Ik vind tv kijken heel leuk, ik kijk graag naar TLC. Hoarders, My Lottery Dreamhome… heerlijk om naar te kijken. Het gaat nergens over en het is leedvermaak, maar daar kan ik echt van ontspannen. Ook heb ik een tablet waar ik graag op surf als ik lekker op de bank lig. Daarnaast ben ik natuurlijk veel bezig met mijn studie. Ik probeer hier elke dag aan te werken, maar dat lukt niet altijd door de paniekaanvallen. Als ik dat heb, dan kan ik op dat moment niks aan school doen. Maar ik probeer wel elke dag iets te doen. Ook speel ik graag piano. Ik heb op mijn slaapkamer een digitale piano staan, deze heeft als voordeel dat je hem harder en zachter kan zetten. Zo hebben mijn buren geen last van geluidsoverlast! Ik probeer elke dag wel even te spelen. In september ga ik weer beginnen met pianolessen, dit doe ik via de Meedoen-regeling. Dan hoef ik nog maar een klein bedrag zelf te betalen en dan heb ik om de twee a drie weken een half uurtje les. Hier vlakbij is een muziekschool waar ik dan naar toe ga. Ik heb een heel aardige lerares, als ik last heb van een paniekaanval dan kan ik dat gewoon tegen naar zeggen. Ze pakt het heel fijn op. Ik vind het leuk om popliedjes te spelen zoals Adele of Robbie Williams, maar ook wel klassiek of musical.

Waar mogen we je voor wakker maken?
Nou, laat mij maar slapen! Maar als het dan toch echt moet: dan voor een gezellig familiefeestje. Ik ben echt een familiemens en ik vind het superleuk als we met zijn allen bij elkaar zitten. En vooral als mijn nichtjes er bij zijn, ik kan er echt van genieten als we samen gaan BBQ’en of op een verjaardag zitten. Ik voel me helemaal op mijn gemak bij mijn familie en ik hou gewoon van ze!

Waar ben je trots op?
Dat ik student ben! Daar ben ik echt trots op, ik vind het zo leuk. Studeren is wat ik het liefste doe. De nieuwe dingen leren, op de hogeschool rondlopen en dan het gevoel hebben van: ‘ja, ik hoor er ook bij’. Dat geeft mij een enorm fijn gevoel. Ik heb met een klasgenoot goed contact, we zijn met twee vrouwen in de klas, ik en nog een vrouw en met haar heb ik contact en we helpen elkaar. We appen of spreken af via teams en delen dan bestanden met elkaar zodat we dat van elkaar kunnen checken. Ik heb altijd al graag student willen zijn. In het verleden was ik ook student maar dat ging gewoon niet. En nu heb ik het eerste schooljaar helemaal afgemaakt en daar ben ik heel trots op. Deze studie past echt bij mij.

Wie is er belangrijk in je leven?
Mijn familie sowieso en mijn vriendinnen. Ik heb een hele goede band met mijn moeder en met mijn zus, we bellen ook dagelijks om gewoon even te kletsen. Ook met de rest van de familie heb ik heel goed contact. Ik ga ook vaak even naar mijn ouders, ik heb een auto waardoor ik niet afhankelijk ben van het OV. Ik kan gaan en staan waar ik wil en dat geeft me zoveel vrijheid. Radiootje aan en lekker autorijden… heerlijk! Ook heb ik 4 hele lieve vriendinnen. Ik zie hen echt niet elke week want we wonen wat verder uit elkaar. Ik kan zo naar hen toe rijden als ik wil. Maar als we elkaar zien is het goed, en dat is het allerbelangrijkste. Ik kan altijd bij ze terecht. Daar ben ik heel blij mee en het is zo waardevol.

Doe je wel eens wat met anderen?
Ik spreek af en toe af met vriendinnen. Dan gaan we naar de film of dan gaan we winkelen in Arnhem, of we gaan lunchen. Soms zitten we ook gewoon op de bank te kletsen. Met mijn zus doe ik ook vaak leuke dingen of we koken samen. Ik doe van alles maar ik ben niet echt iemand die vaak uitjes onderneemt. Ik ga bijvoorbeeld niet vaak naar een museum. Ik ga wel eens naar het theater, Amphion. Via ZGA Doet Cultuur krijgen we ook de kans om naar het theater te gaan, dat vind ik top! Ik heb er nog geen gebruik van gemaakt omdat de paniekaanvallen mij een beetje in de weg zitten, maar als het beter gaat dan wil ik daar zeker eens naar toe. Ik sta overal voor open, dans vind ik bijvoorbeeld heel mooi. Introdans of het nationale ballet kan ik erg van genieten. Maar ik vind muziek en cabaret en toneel ook heel leuk! Ook vind ik het leuk om naar de bioscoop te gaan, of naar het filmhuis in Doetinchem of Arnhem.

Wat vind je belangrijk in je buurt?
Dat we rekening houden met elkaar. Niet je muziek keihard aanzetten. Dat gebeurt hier gelukkig nooit. Ik vind het belangrijk dat we leuk als buren met elkaar om kunnen gaan, en dat doen we hier ook.

Wat zou je over 5 jaar willen doen in je leven?
Oh jee… heel veel! Dan zou ik graag deeltijd willen werken in de ICT. Ik zou heel graag hier nog willen wonen. En ik zou graag veel afspreken met vrienden en familie, nu zit de paniek me nog teveel in de weg om dat onbezorgd te kunnen doen. Ik hoop dat ik er dan helemaal van af ben. En dat ik veel kan doen! Leuke dingen doen.

Heb je een wens voor jezelf?
Dat ik mijn diploma haal en dat ik aan het werk kan. Ook zou ik heel graag een keer op vakantie willen gaan. Ik zou graag naar een eiland willen hier in Nederland. Ik ben nog nooit op een Nederlands eiland geweest! En ik wil graag een keer op vakantie in een huisje bij het strand, want ik daar kom ik eigenlijk nooit. Maar met mijn moeder en mijn zus op vakantie staat ook hoog op mijn wensenlijstje. Ik heb hen al gevraagd of ze dat zien zitten, en ze willen het heel graag!

En nog een grote wens is dat die paniekaanvallen wat minder worden. Ik ben nu net gestart met een traject met een neuroloog omdat het een lichte vorm van epilepsie zou kunnen zijn. Dat klinkt raar, maar ik ben dan gewoon bij bewustzijn maar dan gebeurt er in mijn hersenen zo veel. Dan ontstaat er kortsluiting waardoor ik allemaal dingen ga voelen of denken. Ik ben deze week begonnen met nieuwe medicatie om te kijken of dat helpt. Dus ik ben heel benieuwd en ik hoop met heel mijn hart dat het werkt. Dan kan ik met een goed gevoel verder met mijn tweede studiejaar.