Blog Serena- 'Prikkels, prikkels, prikkels'

Prikkelverwerking is iets waar ik als Psychomotorisch Therapeut veel mee te maken heb binnen mijn werk. Praten, kletsen en heel veel woorden gebruiken is iets waar wij als mensen erg goed in zijn. Er is veel informatie met woorden, zinnen, teksten, getallen, tekens, opmaak en plaatjes. Oftewel er zijn heel veel prikkels om te verwerken in het dagelijks leven.

Binnen de PMT wordt de nadruk gelegd op hele andere prikkels. Hier gaat het namelijk niet over praten, maar over doen. We verminderen de verbale prikkels en leggen de nadruk op non-verbale prikkels. Dat betekent simpelweg dat je moet gaan voelen. Het klinkt simpel, maar dat is het niet. Laat staan voor iemand met een licht verstandelijke beperking (LVB). Ineens boos zijn? Soms gaan mensen van 0 naar 100. Lichaamssignalen benoemen en koppelen aan een fijn of een niet fijn gevoel is soms ook moeilijk. Allerlei dingen waar ik als psychomotorisch therapeut mee te maken heb en waar ik mee aan de slag ga.

In elke sessie PMT ben ik er bij mijn cliënten van bewust dat gedrag zichtbaar is, maar de affecten niet. Afgelopen april heb ik samen met mijn collega therapeut een symposium gevolgd in Heerlen: 'Van kwetsbaar naar weerbaar, vaktherapie voor mensen met een LVB'. Hier werd ons gevraagd om zelf prikkels te ervaren en hier bewust van te worden, dit kan gaan om hele kleine prikkels. Bijvoorbeeld prikkels met tast, zoals klei voelen. Maar ook het proeven van bijvoorbeeld knetterkauwgom werd ingezet, om bewust te worden van hoe dat voelt en wat ieders ervaring hiermee is. Daar stonden we dus met ongeveer 80 personen op knetterkauwgom te kauwen. Wat gebeurt er in je mond? Hoe voelt dit? Wat doet dit met je? Is het fijn? Of niet-fijn? De één vond het prettig, de ander niet. Bij weer een ander duurde het een aantal minuten voordat er iets werd ervaren. En dan gooien met klei? Hoe voelt klei? Klei gemaakt van eetbaar materiaal. Dat betekent dat alle zintuigen geactiveerd zijn en je veel prikkels ervaart. Ik zou geen PMT’er zijn als ik er niet iets bewegelijks van zou maken. Dus rollen maar: van klei een bal maken en lekker overgooien.

Tijdens de Week van de Vaktherapie hebben we deze ervaringen bij het symposium in de praktijk gebracht bij onze collega's en cliënten en zijn we op prikkeltour gegaan! Tijdens deze tour langs alle locaties van Zorggroep Achterhoek wilden we iedereen bewust maken van hoeveel prikkels je onbewust ervaart en wilden we iedereen een (letterlijk) voorpoefje geven van wat PMT is en hoe dit kan helpen bij het reguleren van gevoel. Tijdens deze prikkeltour kon de knetterkauwgom natuurlijk niet ontbreken!